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05/09/16

par Bastien Jardin 5 Septembre 2016, 20:16

Bonsoir bonsoir,

L'article de ce soir est consacré à l'athlé santé de Vaux le Pénil.

Cela fait maintenant un an jour pour jour que j'ai intégré le club d'athlétisme et que j'entraine la section athlé santé de VLP.

Nous avons passé une année très active sportivement parlant et cela nous a permis d'apprendre à nous connaitre assez rapidement.

Lors de cette nouvelle saison, beaucoup de projet en tête pour la section, des courses, des sorties, des repas .. et bien sûr du sport encore et toujours !

Les vacances sont belles et bien terminées, une partie du groupe est revenu ce soir. Il a fallu reprendre par un footing de 30mn (5km) avant une séance de renforcement musculaire de 25mn.

A quelques jours du forum des associations de Vaux le Pénil (dimanche), la section se remet en forme pour accueillir de nouveaux athlètes !

Petite aparté, lors du forum il y aura 2 initiations de marche nordique, à 11h et 15h. Je vous invite à venir essayer une séance sur l'un de ses 2 créneaux.

Comme d'habitude, quelques petites photos de la séance.

Bonne soirée et à très vite

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