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13/11/16

par Bastien Jardin 13 Novembre 2016, 16:55

Bonsoir les jeunes,

Le long week-end du 11 novembre touche à sa fin. J'espère que ses quelques jours vous ont permis de faire quelques bonnes sessions de sport (marche comprise bien sur).

Comme vous avez pu le voir sur l'article précédent, j'ai quant à moi profité de ce long week end pour retour à la montagne de Reims et terminé le parcours du week end du 18 mars.

La suite de ce week end on la connait (faire souffrir les enfants le samedi à l'école multisports de La Rochette) puis la marche nordique ce dimanche matin.

Je vous remercie les marcheurs pour cette très belle mâtiné !

Un parcours plutôt soft de 8km du côté du point de vue du camp de chailly. Un parcours assez légé oui mais plus rapide que d'habitude ! Il est toujours bon d'accélérer et de monter le cardio de temps en temps (la compétition en marche nordique est de plus en plus répandue).

Nous avons également reçu les nouveaux bâtons Vento de KV+. Les marcheurs ont presque tous récupéré leurs bâtons (gain de temps énorme pour les séances).

Une nouvelle fois, le temps était parfait pour une séance de marche nordique (même assez chaud sur la fin).

Quelques photos de la séance de ce matin,

Bonne semaine à tous

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