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06/01/17

par Bastien Jardin 8 Janvier 2017, 19:21

Bonsoir !

C'est une semaine bien fraiche et bien glissante que nous venons de terminer.

Fort heureusement, les séances se sont toujours très bien déroulées !

Vendredi soir, seconde séance d'athlé santé de la semaine.

Après la séance cardio de mardi, nous avons continué à travailler ce thème avec des ateliers, (20mn). Le reste de la séance a été consacré aux exercices statiques (gainage, pompe).

Très bon début d'année pour la section !

Ca y est, nous sommes en plein dans l'hiver.

Ce n'est pas la meilleure saison pour pratiquer le sport mais il ne faut surtout pas abandonner maintenant !

Chaque séance de faites nous rappelle pourquoi nous sommes là. Le plaisir de pratiquer le sport avant tout mais surtout, faire du sport ensemble.

Bravo à vous et restons motivés !

Quelques photos de la soirée passé avec les athlètes
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